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你相信嗎?用筷子吃飯,可以達到減重效果!近日在英國掀起「筷子減重療法」,對於原本就習慣使用筷子吃飯的亞洲人來說,可能會覺得不可思議,甚至覺得太誇張;國內減重專家則表示,主要是外國人不習慣使用筷子,以致吃得較少、吃得較慢,使腸胃道賀爾蒙分泌效率好一點,容易有飽足感,進而達到控制食慾的效果。

英國有一些外科診所,增加「筷子療法」,幫助治療肥胖。(圖片/本站資料照片)
英國有一些外科診所,增加「筷子療法」,幫助治療肥胖。(圖片/本站資料照片)

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