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洗米水中含有豐富B群，包括B1、B3、B5，具有抗過敏作用，對於膚質敏感者非常適合。也有文件指出B3對美白有效果，天天洗也沒有問題。如果不嫌麻煩，將洗米水加溫濃縮後，就是一瓶實用的肌膚調理水。

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很多女性每天都會使用化妝水，往臉上拍打，做基礎保養，不過這樣的使用方式，真的正確嗎？日本NHK電視台做了一個實驗，比較用拍的，與用按的，有什麼不同，結果有驚人發現，原來用拍打的方式，衝擊力道太大，會造成肌膚表層，出現裂縫，愛美女性可要記得，化妝水要用「按」的。

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