向自然學習-蘆薈,淨化空氣的好幫手

大家都知道,蘆薈對於健康和護膚保養,有很不錯的功效。
不過可能大家都不知道,將蘆薈養在室內,他是一個非常棒的空氣淨化器,而且全年免插電。




有專家說,一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器。
生物學家也證實,蘆薈對於二氧化碳和許多人們不喜歡的氣體,有很特別的吸收轉換率,包含甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質。
尤其對甲醛吸收特別強,在4小時光照條件下,一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能減少空氣中的有害微生物,同時能吸附灰塵,對淨化居室環境有很大作用。

當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點。這就是求援信號,只要在室內再增加幾盆蘆薈,室內空氣品質又會趨於正常。





救命的方法分享:
噎到東西時:
只要「 把手舉起來」!

落枕時:


只要將你的腳抬起來!
把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉


抽筋時:
左腳抽筋時高高的舉起右手,
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩。

腳麻了:
若左腳麻了,則用力甩你的右手掌。
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。




 






※【講師分享】--握拳鍛煉能降血壓
很多人靜坐休息時,『手握拳』鍛煉手臂的力量。
這個看似簡單的小活動,其實還有降壓的作用。
近日,發表在《高血壓》雜誌上的一項研究發現,
每天擠壓10分鐘握拳,可能是一種治療高血壓的新措施。
剛做握拳可能會使血壓輕微上升,長期堅持血壓就會下降。


[經絡快報】普通感冒「咳嗽」 喝洋蔥湯

首先,你要弄清楚自己得的是普通感冒還是流行性感冒,流感要比普通感冒厲害得多。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,而感冒可能由多種病毒引起;流感的症狀比普通感冒重,感冒的症狀主要是鼻塞、流鼻涕等,而流感還會發燒、咳嗽和全身酸痛等。久咳不愈有很多種原因。普通感冒引起的一般是急性咳嗽,最多咳3周, 8周以上是慢性咳嗽。一般咳嗽超過3周就要小心了。

治療咳嗽的食療方,喝『洋蔥湯』,對久治不愈的咳嗽有好處。材料:洋蔥兩顆。做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加 3杯水,切記碗內不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。只適合一般性感冒的咳嗽。如果是肺結核還是看醫生吧!



上面方法格友們可以試試i喔~^^



 

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