健康 生活資訊@@ 
*♥‿★*幸福保健~徹底變瘦!空腹喝紅棗茶湯

長久坐在辦公室裡,與其喝咖啡,倒不如喝綠茶,並且在其中加一些紅棗。對於女生而言,紅棗可以美容養顏,讓臉色顯得⋯⋯有血氣,甚至還有減肥作用。


紅棗茶湯的材料:紅棗15顆,茶葉適量做法:洗淨紅棗,

並用刀剖開一道口子,待用。將剖開的紅棗放入壺內,加水煮沸。用“紅棗湯”來沖泡茶葉。

紅棗補氣,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。紅棗茶湯,可以防止脫髮,紅棗還可養顏通便。~Like分享更多
全國醫師及營養師的共同推薦 最健康、最排毒、最免疫、最抗氧、最代謝、最舒壓的前20名食物

想讓身材變美美的~美女們可以試試[紅棗茶湯]我也要快來喝了~



幸奈子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()