1地瓜含纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動;
2綠豆可清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴;
3燕麥能潤腸通便;
4薏仁可促進體內血液循環、水份代謝,利尿消腫;
5胡蘿蔔能清熱解毒,潤腸通便;
6山藥健胃整腸;
7牛蒡可軟化糞便;
8蘆筍有利尿作用;
9蓮藕可利尿;
10茼蒿潤腸通便。


 



今晚(@_@)喜悅分享【女人應學會的四種內在氣質】
1、學會充滿自信,在這個充滿競爭的社會,那種自怨自艾的女人已日漸失去市場;
2、學會高貴,女人的高貴並非指所處的地位顯赫,而是心態上的高貴;
3、要善意通達,這裡的善意指女人的溫柔;
4、做事有主見,女人往往感情勝過理智,這是阻礙女人發展的致弱點。


大家好~我是哈士奇狗狗我喝酒看起來酷嗎

晚安!祝大家好睡一覺到天亮^____^♡ღϠ₡ღ.•°*”˜˜

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幸奈子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • coco
  • 謝謝分享~^^
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