1起吃對時機】經過一夜的休息之後,人的胃腸功能尚在啟動中、消化功能不強,此時吸收酸性不太強、澀味不太濃的水果,
比如蘋果、葡萄等等,可幫助消化吸收,有利通便哦!
 
 
 
 
arrow
arrow
    全站熱搜

    幸奈子 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()