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【最適合深秋初冬的九種排毒養顏美食】
1.冬菇:有益氣健脾、解毒潤燥
2.荔枝:補腎、皮膚細嫩
3.木耳:清胃滌腸
4.蜂蜜:排毒養顏
5.胡蘿蔔:養血排毒
6.苦瓜:增加免疫細胞的活性
7.海帶:排毒通便
8.黃瓜:保持肌膚彈性,抑制黑色素形成
9.綠豆:解毒、祛火
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【最適合深秋初冬的九種排毒養顏美食】
1.冬菇:有益氣健脾、解毒潤燥
2.荔枝:補腎、皮膚細嫩
3.木耳:清胃滌腸
4.蜂蜜:排毒養顏
5.胡蘿蔔:養血排毒
6.苦瓜:增加免疫細胞的活性
7.海帶:排毒通便
8.黃瓜:保持肌膚彈性,抑制黑色素形成
9.綠豆:解毒、祛火