胡蘿蔔:有豐富纖維,整腸利便,可改善便秘。
燕麥:滑腸通便,光滑皮膚。
海帶:腸蠕動加速器,有助潤腸通便。
花生:腸強健催化劑,滑腸潤燥的作用。
黑木耳:可在短時間內吸附殘留於腸道內毒素。
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不要動,你已經被捕了!請配合雙手舉高 ....好可愛小貓^^
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